Précommande

-13%

Carte de coaching "L'art du lâcher-prise"

12,95 € 14,95 €

La carte "L'art du lâcher-prise" est un coaching de Cécile Neuville en 24 séances pour lâcher-prise et retrouver sa sérénité.

Contient 24 séances
À faire chez soi, à son rythme
Un parcours alliant conseils, réflexion et ateliers
100% déconnecté, sans écran
Fonctionne avec Coach

Extrait : du coaching

Découvrez tous les coachings

Paiement sécurisé
100 jours d’essai
Garantie 2 ans
Livraison gratuite

Extraits audio

Extrait : du coaching

Les séances

Le coaching contient les 24 séances suivantes :

Redécouvrir le vrai lâcher-prise
Dépasser les blocages qui t’empêchent de lâcher prise
Vivre les bienfaits du lâcher-prise
Apaiser ton mental envahissant
Accueillir et libérer tes émotions
Relâcher les tensions dans ton corps
Trouver plus de sérénité dans tes relations
Faire la paix avec ton passé
Manger avec plus de liberté
Retrouver un sommeil plus serein
Lâcher prise sur la peur de manquer d'argent
Accepter et mieux vivre les imprévus
Lâcher-prise sur le temps qui passe
Apprendre à vivre l’instant présent
Lâcher-prise sur le regard des autres sur ton apparence
Trouve du sens pour mieux lâcher prise
Ralentir et alléger ton quotidien
Respirer pour relâcher la pression
Écrire pour te libérer du trop-plein
Simplifier ta vie pour plus de légèreté
Faire confiance à la vie
Trouver le juste équilibre entre action et lâcher-prise
T’ancrer dans la gratitude au quotidien
Créer tes propres rituels de lâcher-prise

Caractéristiques

Voix : David Duclos
24 séances
Durée d'une séance : de 2 à 5 minutes
Compatible uniquement avec Coach

Auteurs des séances

Cécile Neuville est psychologue et coach professionnelle basée à Montpellier. Elle est spécialisée en psychologie positive, gestion du stress et développement personnel. Auteure de plusieurs livres à succès, elle accompagne aussi bien des particuliers que des entreprises à travers des consultations, formations et conférences.

Livraison octobre 2025

Livraison prévue en octobre 2025
Livraison gratuite en colissimo en France
100 jours d’essai
Retour du produit gratuit

Nos cartes de coaching

Découvrez nos cartes de coaching conçues par les meilleurs experts en développement personnel. Chaque carte propose entre 8 et 25 séances audio alliant conseils, réflexions et ateliers pratiques pour vous accompagner pas à pas.

Carte de coaching "Cultiver l'amour de soi : s'accepter pour se révéler pleinement"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Carte de coaching "Du rêve à la réalité : comment concrétiser ses projets"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Carte de coaching "L'art d'élever des enfants heureux, confiants et responsables"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Carte de coaching "L'art du lâcher-prise"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Carte de coaching "Le pouvoir transformateur de la confiance en soi"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Carte de coaching "S'épanouir dans ses relations avec la Communication Non Violente"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Carte de coaching "Se libérer du stress pour retrouver une sérénité durable"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Carte de coaching "Adopter une mentalité positive au quotidien"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus
Inclus Carte de coaching "Apprendre à être organisé"

12,95 € 14,95 €

En savoir plus

Fonctionne avec Coach

Le premier coach personnel chez soi.

Entièrement déconnectée, notre enceinte de coaching offre des séances uniques conçues par les meilleurs experts. Alliant conseils théoriques et ateliers pratiques, les séances sauront révéler le meilleur de votre potentiel.

Coach