Carte de coaching "Cultiver l'amour de soi : s'accepter pour se révéler pleinement"

Le coaching contient les 12 séances suivantes :

1. Amour de soi – socle de l’estime de soi
2. Mieux se connaitre - faire le point
3. Mieux se connaître : accueille le regard des autres comme un cadeau
4. Oser se révéler aux autres
5. Se découvrir autrement : sortir de sa zone de confort
6. S’accepter pleinement : s’aimer tel que l’on est
7. Se pardonner pour avancer librement
8. Du poids de la perfection à la force de l'excellence
9. Reconnaitre et respecter ses propres limites
10. Écouter sa petite voix intérieure
11. Les 5 langages de l'amour
12. Le bilan

• Voix : David Duclos
• 12 séances
• Durée d'une séance : de 2 à 5 minutes
• Compatible uniquement avec Coach

Aurélie Chapoy est coach en développement personnel et professionnelle, spécialisée dans l’accompagnement des personnes hypersensibles et à haut potentiel. Ancienne ingénieure, elle s’est reconvertie pour aider ses clients à mieux se connaître, retrouver confiance en eux et s’épanouir, aussi bien dans leur vie personnelle que professionnelle.