Slow life-vakanties: een visie op welzijn
Sommaire
Heb jij al een slow life vakantie geprobeerd? Langzaam toerisme nodigt ons uit om de tijd te nemen om ten volle van onze vakantie te genieten en in het huidige moment te leven .
Even weg uit onze gebruikelijke hectiek, het opgeven van alles willen zien en doen, de tijd nemen voor jezelf en je dierbaren, en waarom niet een aantal ecologische waarden respecteren: dit zijn de fundamentele principes van langzaam toerisme.
Ontdek concrete manieren om uw volgende vakantie in slow life-modus te beleven!
Wat is langzaam toerisme?
De Slow Life- beweging nodigt ons uit om te vertragen, eenvoudige momenten te waarderen en de tijd te nemen om in het heden te leven . Hij pleit ook voor een terugkeer naar de essentiële en diepe ambities , in plaats van er overheen te bladeren. Het doel is uiteraard om de kwaliteit van leven te verbeteren .
Toegepast op toerisme en vakanties wordt het concept langzaam toerisme . Het idee is om de tijd te nemen om een vakantie te beleven, weg van het gebruikelijke ritme, zonder te proberen alles te zien of alles te doen. Een kans om je te heroriënteren, je te herenigen met familie en je volledig open te stellen voor alles wat zich tijdens het reizen voordoet , inclusief het onverwachte.
In het verlengde daarvan biedt slow Tourism ook reizen op een andere manier aan, in samenhang met ecotoerisme. Duurzaam toerisme moedigt ons aan om een nieuwe relatie met vakanties aan te gaan door ecologische waarden op te nemen: ontdekking van het lokale leven, meer ruimte voor rustig reizen, minder vaak maar langer gaan, enz.
Hoe ervaar je een slowlife-vakantie?
Kies een bestemming die bevorderlijk is voor ‘slow living’
Slow life-vakanties beginnen met de keuze van de bestemming . Kies voor een plek die bevorderlijk lijkt voor deze levensstijl , waar je van alles kunt genieten, maar langzamer.
Profiteer van deze doelstelling om innovatieve concepten te testen: boomhut, huis aan het meer, bergchalet...
Als je ecologische waarden wilt respecteren, kan de keuze van je bestemming ook gemaakt worden op basis van bereikbaarheid: is de regio bereikbaar per trein in plaats van per vliegtuig?
Vergeet uw smartphone
Slow life vakantie of niet, kies voor een digitale detox ! De feestdagen zijn de perfecte tijd om meer tijd offline door te brengen en de verbinding te verbreken. Hier zijn enkele tips om dit te bereiken:
- vrijwillig uw telefoon vergeten in de accommodatie: u raadpleegt deze slechts één keer aan het eind van de dag;
- zet hem uit tijdens activiteiten of bezoek en stop hem in je tas;
- bekijk foto's van de dag en plaats deze slechts één keer per dag op sociale media.
Deze momenten weg van onze schermen komen perfect overeen met het concept van langzaam toerisme: geniet van het moment van een zonsondergang, in plaats van er een foto van te willen maken, verlies de dag uit het oog en leef zonder de tijd op uw scherm te controleren... U zullen nog meer genieten van activiteiten in de natuur, lezen en andere momenten van ontspanning .
Wist je dat? Schermen en hun blauwe licht zijn schadelijk voor onze slaap . Op vakantie is het daarom nog passender om er even tussenuit te gaan en wat rust en herstel te krijgen.
Onderdompeling testen
Soms, als we met een snelheid van 160 kilometer per uur reizen, vliegen we over plaatsen heen en bezoeken ze meer als toeschouwer. Langzaam toerisme nodigt ons uit om de tijd te nemen om onze vakantiebestemmingen te ervaren en er actief in te zijn.
We vinden ook het concept van eenvoudige genoegens en activiteiten: 's ochtends een kopje koffie drinken in het plaatselijke dorp, de lokale specialiteiten proeven, ruimte laten voor vergaderingen . In plaats van naar een hotel te gaan, kies dan voor een logeerkamer of lodge, neem deel aan lokale activiteiten, enz.
Verlicht het dagelijkse schema
Je hebt dit moment waarschijnlijk al meegemaakt, waarbij je, door alles te willen doen, uiteindelijk te veel doet en er niet echt van geniet. Hetzelfde geldt voor vakanties! Waarom zouden we teruggaan op bezoeken en activiteiten, terwijl we nog maar net zijn aangekomen?
Slow life-vakanties vereisen vooral dat je accepteert dat je niet alles ziet en minder dingen doet. Het is aan jou om te beslissen hoe je het schema lichter maakt: gun jezelf pauzes, bezoek om de dag of alleen in de ochtend.
Als je met kinderen op vakantie bent, is het relatief eenvoudig.
Houd gewoon je tempo . Geef ze de tijd om deze nieuwe plekken te ontdekken, om te spelen in hun nieuwe omgeving. Ze zullen ze nog meer waarderen. En als u met jonge peuters bent, geniet dan van een dutje met hen .
Dankzij Morphée en zijn draagbare box volgen uw ontspanningssessies u naar uw vakantieplek. De ‘dutjes’-sessies zijn er om je te helpen loslaten en uitrusten.
Reis met minder
Niet gemakkelijk te plaatsen als je gewend bent alles mee te nemen, maar teruggaan naar de basis, waardevol voor de slow life-beweging, houdt ook in dat je reist met slechts een minimum aan bagage.
Dit vermijdt al de stress van het vertrek: minder uren aan het klaarmaken van de koffers, en minder zorgen bij het in de auto zetten. Maar daarnaast geeft het letterlijk en figuurlijk een echt gevoel van lichtheid . Reizen met minder bevrijdt u van materiële beperkingen.
Als u niet gewend bent om licht te reizen, doe dit dan geleidelijk door uw lijst met "essentiële zaken" in te korten, verblijf na verblijf.
Laat ruimte voor flexibiliteit
Plan voor een slowlife-vakantie van tevoren de 2 of 3 belangrijkste dingen die je absoluut wilt ontdekken. Neem dan afscheid van gedetailleerde en vooral overbelaste programma's. Laat u in plaats daarvan uiteraard meeslepen door de stad/regio die u bezoekt en probeer niet elk punt van een lijstje af te vinken.
- kies een ‘favoriete’ bestemming in plaats van een ‘modieuze’ bestemming;
- laat je leiden door emotie ;
- nieuwsgierig, attent en beschikbaar zijn;
- ga de lokale bevolking ontmoeten;
- aanpassen aan lokale gebruiken;
Je bent nu klaar om aan je eerste vakantie te beginnen in de slow life-modus! En als u van plan bent tijdens de feestdagen thuis te blijven, houdt niets u tegen om met deze thuislevensstijl te experimenteren.
Mediteren is een luxe die de moeite waard is om te reizen - Gilbert Choulet