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Méditation à l'école : Comment utiliser Mon Petit Morphée en classe

Sommaire

    Depuis ses débuts, de nombreux professionnels se sont appropriés Mon Petit Morphée pour l'utiliser dans leur travail. Les enseignants y ont trouvé un moyen de faire entrer la méditation dans leur classe, pour le bonheur des enfants. Comment utiliser Morphée à l'école ? Quels sont les bienfaits de la méditation dans une classe ? C'est ce que Marie-Laure, maîtresse de CM1/CM2 en Bretagne, nous a raconté.

     

    Marie-Laure était déjà utilisatrice de Mon Petit Morphée dans sa famille avant de décider de l'utiliser en classe. Elle proposait occasionnellement de la méditation aux enfants, et elle a tout de suite vu l'intérêt de Mon Petit Morphée pour accompagner ses élèves. Dans sa classe de CM1 / CM2, Mon Petit Morphée rythme les journées...

     

    Pourquoi avoir eu envie d'utiliser Morphée avec vos élèves ?

    Je souhaitais un objet avec lequel ils puissent être autonomes pour les accompagner au yoga, dans la tente zen ou tout autre moment d'autonomie avec l'utilisation qu'ils souhaitent.
    Je souhaitais également accompagner les moments de lecture autonome avec de belles musiques qui ne soient pas trop envahissantes. Et en plus, cela règle le timing selon le temps dont je dispose à l'emploi du temps (8 ou 16').
    Enfin, je souhaitais avoir un objet pour les accompagner en méditation/relaxation, bien adapté à leur âge.

     

    Que pensez vous de l'objet lui même ?

    TOP ! Très belle couleur, tout doux, léger, qualité sonore superbe. En classe je le mets sur mon enceinte portable pour assurer une bonne écoute à tout le monde vu qu'ils sont éparpillés dans toute la classe !

     

    Quel accueil vos élèves ont il réservé à Mon Petit Morphée ?

    Ils adorent !!! Et me réclament plus de séance de relaxation ! Nous utilisons souvent les voyages et la musique.

    Ce sont les élèves qui choisissent donc c'est très varié, il n'y a pas une séance identique : la musique pour la lecture et le reste c'est choix libre ! Tous les animaux leur plaisent.

     

    Quels sont les bienfaits de la méditation dans votre classe ?

    Ma classe flexible bénéficie déjà d'une très bonne ambiance. Mais Mon Petit Morphée apporte encore un plus que je saurais définir... Est-ce l'objet, le moment de quiétude partagé ? La classe vit alors un moment à l'unisson, dans une bulle, certains sont à deux doigts de s'endormir lors des relaxations !

    "Un véritable coup de cœur aussi bien pour mes élèves que pour moi."

     

    Retrouvez ici l'article que Marie-Laure a écrit sur son blog pour présenter Mon petit Morphée à ses lecteurs


    Vos avis sont précieux

    Based on 1686 reviews
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    C
    Morphée
    Clémentine Mériais

    Formidable et efficace

    A
    Morphée
    Aline BERTHON
    Pack Morphée et Petit Morphée

    Très satisfaite des 2 produits! Mon fils l’adore et l’utilise beaucoup.

    A
    Mon Petit Morphée
    Audrey Dargelas
    Au top

    Mes jumelles de 6 ans avaient des soucis d’endormissement qui ont été réglés en suivant. Elles choisissent une histoire et se détendent en suivant. Elles sont ravies…et moi aussi!!!

    J
    Morphée
    Joëlle CUENOT
    zen

    C'est ma 2ème Morphée et toujours un grand plaisir de l'écouter.

    A
    Morphée
    Alexandra B.
    Morphee

    Top. Je m'endors beaucoup mieux.
    Je vais le faire essayer à une amie insomniaque

    A
    Morphée Zen
    ANNE STAERLE
    Ravie

    Site sérieux et les produits sont de bonne qualités . Je vous invite à y aller pour découvrir ce site et les moments zen ....

    L
    Morphée
    Laure SOULIÉ
    Merveilleux

    Morphée est un outil fabuleux pour aider à s'endormir. Ma fille de 14 ans traverse une période difficile et a peur de s'endormir le soir. Depuis qu'elle utilise Morphée, l'endormissement est facilité et surtout, elle ne se réveille quasiment plus la nuit.
    Morphée a sauvé les nuits de ma fille mais aussi les miennes.

    R
    Morphée
    RACHEL HOURS
    Une bonne berceuse

    Détendue je m’endors en douceur

    f
    Morphée Zen
    françoise ripert
    Morphee zen

    Reçu rapidement très satisfaite j'en ai acheté un deuxième pour offrir

    F
    Morphée
    Flore VIGNE
    Ultra efficace

    Acheté en février pour mon fils aîné qui mettait des heures à s'endormir le soir, il met maintenant 20 minutes. Et j'en ai commandé un deuxième pour le petit frère en mars.

    A
    Morphée
    Anonyme
    Super

    J'ai acheté le pack morphée et mon petit morphée , ma fille de 2 ans s'endort super bien avec ! Pour le morphée très efficace lors des insomnies !

    C
    Mon Petit Morphée
    Caroline Gueffier

    Je peux pas évaluer , c'est un cadeau pour mon petit fils!

    L
    Morphée
    Luigi Galetta
    Parfait

    Article impeccable et il viendra avec moi en vacances. Livraison rapide. Pour moi, tout est parfait. Je recommande !!

    N
    Morphée Zen
    Nicolas
    Morphée zen

    Très satisfait aussi bien par les conditions de livraison que par le produit.
    Facilité d’utilisation et efficacité du galet Morphée

    C
    Mon Petit Morphée
    Claire Tournaire
    très bon produit

    Les histoires sont ludiques et très intéressantes. Mes fils l'adorent

    N
    Morphée
    Nathalie D.
    J’adore

    Le concept est super. Facile d’utilisation, pratique à transporter, grand choix de séances de relaxation. Je l’utilise tous les soirs, maintenant mes nuits sont beaucoup plus zen….
    J’ai également offert le Morphée junior à ma petite fille, sa maman est ravie car maintenant les couchers se font dans la sérénité. Je n’hésiterai pas à refaire ce cadeau.

    D
    Morphée
    Delphine LIBSIG
    Excellent !

    Très contente de cet achat et elle dépasse ce que je pouvais en attendre. J'utilise même certains programmes en journée quand je suis angoissée ou trop douloureuse (c'est l'algologue qui me suit qui me l'avait conseillée). J'apprécie qu'il n'y ait ni écran, ni ondes et j'adore le principe des clés pour choisir les différents modes. Elle ressemble à une boite à musique et j'aime beaucoup l'idée. L'envoi a été rapide, livrée dans une belle boîte et un petit livret explicatif. Je conseille vivement !

    P
    Morphée
    Patty
    Ravie

    C'est une amie qui me l'a conseillé, je l'ai tout de suite adapté. Cela fait partie de mes rituels quotidiens. Très facile à utiliser.

    F
    Morphée Zen
    Fanny OUVRARD
    La douceur au rendez-vous

    Morphée Zen répond à mes attentes. Il est très simple d'utilisation. La durée de 5 minutes est parfaite. Même ma fille de 5 ans se l'approprie et me le "pique" le soir pour s'endormir pour écouter les sons de la nature ou les musiques relaxantes. Elle adore et moi aussi !

    F
    Morphée
    FABIENNE WOLPERT
    Très satisfaite

    Très bon achat je recommande vivement

    c
    Morphée
    corinne allexandre
    Super

    Pratique. Pas de connection. Joli objet. Plus de lecture et de tv la nuit. Systématiquement je choisis des séances suivant mon humeur et le sommeil revient. Je le recommande pour les micro sommeil. on reprogramme et on replonge facilement sans avoir eu le temps de gamberger.

    C
    Morphée
    Colette

    Très satisfaite

    C
    Morphée
    Christelle Bildstein
    Cadeau

    Bonjour, j en ai déjà un, et mon fils me l'empruntant je vais lui offrir à Pâques

    V
    Morphée Zen
    Veuillen Laurence
    Très contente

    Bonjour, je découvre encore ...

    M
    Morphée
    MICHELE LORAND

    Très satisfaite