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Carte de coaching "Se libérer du regard des autres et oser s'affirmer librement"

14,95 €

Découvrez la carte "Se libérer du regard des autres et oser s'affirmer librement", un coaching de Cécile Neuville en 16 séances pour se libérer du regard des autres, des attentes et des pressions sociales et oser être pleinement soi.

Contient 16 séances
À faire chez soi, à son rythme
Un parcours alliant conseils, réflexion et ateliers
100% déconnecté, sans écran
Fonctionne avec Coach

Extrait : du coaching

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Carte de coaching "Se libérer du regard des autres et oser s'affirmer librement"
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Créé par un expert
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Extraits audio

Extrait : du coaching

Les séances

Le coaching contient les 16 séances suivantes :

Pourquoi avons-nous peur du regard des autres ?
Les conséquences négatives de cette peur : à quel point cela nous limite ?
Les bénéfices de se libérer : quelles nouvelles opportunités s’offrent à nous ?
Accueillir les critiques sans se laisser déstabiliser
Accueillir les compliments : apprendre à recevoir l’admiration avec gratitude
Accueillir l’indifférence : se détacher du besoin de reconnaissance
Le regard des parents et de la famille : entre héritage et liberté
Le regard du partenaire amoureux : oser être soi-même dans la relation
Le regard des amis : soutien ou pression ?
Le regard des collègues et du milieu professionnel
Le regard des réseaux sociaux : se libérer de la pression digitale
Le regard des inconnus : pourquoi nous nous croyons au centre de l’attention ?
Transformer le regard des autres en force intérieure
Appliquer les 5 Accords Toltèques pour s’affranchir du regard des autres
Et ton propre regard sur toi-même, on en parle?
Le défi final : 7 jours pour s’affranchir durablement du regard des autres

Caractéristiques

Voix : David Duclos
16 séances
Durée d'une séance : de 2 à 5 minutes
Compatible uniquement avec Coach

Auteurs des séances

Cécile Neuville est psychologue et coach professionnelle basée à Montpellier. Elle est spécialisée en psychologie positive, gestion du stress et développement personnel. Auteure de plusieurs livres à succès, elle accompagne aussi bien des particuliers que des entreprises à travers des consultations, formations et conférences.

Livraison offerte

Livraison gratuite en colissimo en France dès 2 cartes de coaching achetées

Nos cartes de coaching

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L'expert derrière ce coaching

Auteure de 18 livres sur la psychologie positive, le lâcher-prise ou encore l’équilibre de vie, psychologue, auteure et coach engagée, Cécile Neuville accompagne depuis plus de 15 ans celles et ceux qui veulent transformer leur quotidien avec plus de clarté, de joie et d’alignement.

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